Ce calculateur vous permet d’obtenir une estimation de votre taux d’alcoolémie, après avoir consommé de l’alcool. Veuillez noter qu’Aide-Alcool n’est pas responsable des conséquences éventuelles de l’utilisation de ce test.
Quelques remarques importantes :
L'alcootest fonctionne sur la base des verres standard. Par exemple, un verre de 25 cl bière blonde équivaut à 1 verre standard. Il est donc nécessaire de convertir vos consommations en verres standard pour avoir une estimation de votre alcoolémie avec cet outil
Ce calculateur d’alcoolémie ne peut pas être appliqué aux jeunes. Les jeunes sont en effet davantage et plus rapidement sous l’influence d’une certaine quantité d’alcool que les adultes.
L'alcootest ne donne qu'une estimation. Il ne tient pas compte de certains facteurs comme les différences individuelles dans le métabolisme et la fonction hépatique, la prise de médicaments, la quantité de nourriture présente dans l'estomac, etc. Lors d'un contrôle de police, le test de l'haleine ou, le cas échéant, une prise de sang sera décisif(-ve).
Evaluer vos résultats :
0,5 ‰ (environ 1 verre pour une femme, 2 verres pour un homme) : vous vous sentez plus détendu, mais vous êtes moins vigilant au volant.
0,5-1,5 ‰ (environ 2-5 verres pour une femme, 3-7 verres pour un homme): vous êtes «éméché», vous ne pouvez plus vous insérer dans la circulation en toute sécurité.
1,5-3,0 ‰ (environ 6-9 verres pour une femme, 8-14 verres pour un homme): vous êtes ivre, vous ne devez en aucun cas vous insérer dans la circulation.
3-4 ‰ (environ 10-13 verres pour une femme, 15-19 verres pour un homme): vous êtes fort ivre, vous n'êtes plus capable de coordonner vos mouvements, vos sens sont complètement émoussés.
4 ‰ : vous êtes complètement «à l'ouest», avec une forte probabilité de perte de conscience et de danger pour votre vie.
5 ‰ : vous pouvez tomber dans le coma, danger de mort immédiate.
Au café ou au restaurant, un verre de bière, un verre de vin, un apéritif ou une liqueur contiennent environ la même quantité d'alcool, à savoir 10 g (= verre standard).
Cependant, certaines boissons, comme les bières spéciales, sont servies dans de plus grands verres. Par exemple, si vous buvez 3 verres de trappiste à 8 %, cela équivaut à en réalité 6 verres standard !
Le but ne consiste pas à faire des calculs compliqués. Gardez simplement à l'esprit les estimations suivantes.
verre ou canette de bière, 25 cl, 5 % = 1 verre standard
verre ou canette de bière, 33 cl, 5 % = 1,3 verre standard
verre ou canette de bière, demi-litre, 6,5 % = 2 verres standard
verre de bière spéciale, 33 cl, 6,5 % = 1,7 verre standard
verre de bière spéciale, 33 cl, 8 % = 2 verres standard
verre de bière spéciale, 33 cl, 10 % = 2,5 verres standard
verre de vin, 10 cl, 12 % = 1 verre standard
bouteille de vin, 75 cl, 12 % = environ 7 verres standard
bouteille d'apéritif, 100 cl, 15 % = environ 12,5 verres standard
verre de spiritueux (genièvre, par ex.), 3,5 cl, 35 % = 1 verre standard
bouteille de spiritueux, 100 cl, 35 % = environ 28,5 verres standard
bouteille de spiritueux, 75 cl, 40% = environ 25 verres standard
bouteille de spiritueux, 100 cl, 40% = environ 33 verres standard
mélange de boissons (par ex., breezer), 27,5 cl, 5,6 % = 1,25 verre standard
Où trouver de l'aide ?
En premier lieu, vous pouvez en parler avec votre médecin généraliste, qui peut éventuellement vous orienter vers une aide plus spécialisée.
Vous pouvez contacter Infor-Drogues ou tél. au : 02 / 227 52 52. Vous pouvez y poser (anonymement) toutes vos questions et obtenir une adresse de référence dans votre région. Permanence téléphonique de 8h à 22h du lundi au vendredi et de 10h à 14h le samedi.
Vous pouvez vous adresser 24h/24 à Télé-Accueil au numéro 107. Cette permanence propose un espace de parole et d'écoute à toute personne qui vit une situation de crise ou une difficulté sur le plan moral, social ou psychologique. Télé-Accueil informe et oriente vers les services spécifiques adéquats si nécessaire. Il est en outre possible d'échanger également par chat.
Vous pouvez vous adresser au centre de santé mentale de votre région. Parmi ces centres, certains sont plus spécialisés dans les problèmes d'abus de substances. Ils prennent également en charge les partenaires et les membres de la famille de personnes souffrant de problèmes d'alcool. Voir le site du CRESAM pour consulter la liste des centres de santé mentale.
Vous pouvez vous rendre au cabinet privé d'un psychiatre / psychologue clinien / psychothérapeute. Vous pouvez très bien demander au thérapeute s'il connaît suffisamment la problématique de l'alcool. Les séances avec un psychologue de première ligne peuvent faire l'objet d'un remboursement partiel par l'INAMI. Pour trouver un psychologue de première ligne, consultez le lien suivant www.psy107.be
Vous pouvez également faire appel à un groupe de soutien, comme Al-Anon (issu des AA, mais il s'agit d'une organisation indépendante) ou Vie Libre. www.alanonbefr.be ou tél. : 02/216.09.08 (tous les jours de 9h à 22h). www.vie-libre.be ou tel. : 06/141.45.09(24h/24, 7j/7).
Si vous avez des questions sur des matières juridiques, vous pouvez vous adresser à votre Maison de Justice locale ou à un avocat.